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La mente

recuerdos – imágenes – pensamientos

La mente

La mirada del bebé es inocente y limpia, pero la nuestra está teñida por experiencias del pasado que viven ahora como creencias y valores, distorsionando nuestra visión del mundo y con ello nuestra vida. El primer paso para vivir en armonía es reconocer y transformar estos filtros de nuestra mirada y ampliar nuestro mapa mental.

Vemos a través de la ilusión

Miramos la vida a través del mapa mental creado por nuestros condicionamientos, que cambia de color según nuestros de ánimos. Actuamos y reaccionamos según los fantasmas que creemos ver, mientras perseguimos zanahorias inexistentes pensando que nos darán la felicidad.

La propuesta

Es parar y mirar, es darse cuenta y salirse de la película de la mente. Es reconocer el mapa y transformar la mirada, tomando consciencia desde un lugar más profundo, mucho más allá del pequeño yo.

El resultado

La práctica de para el diálogo interior y de conectar con la esencia produce el despertar de la mente meditativa, que nos lleva a un más profundo y permanente contacto  con el corazón, y la certeza de unidad con todo.

Próximas actividades

septiembre

24
Conferencia – taller gratuito: Constelaciones y Astrología

Dirigido por Sebastià Riera & Ros Farrés
Martes 24 de Septiembre de 2019, de 17h a 21h, en Meta Escola, Barcelona

+ información

octubre

6
Trobada de Cant de Mantras de la Índia i reflexions sobre la no-dualitat (Advaita)

Dirigido por Jordi Dinakar, con la colaboración de Sebastià Riera
Domingo, 6 de Octubre de 2019, de 18h a 20:30h., en Meta Escola, Barcelona

+ información
Veure totes les activitats

“El principio de la meditación es el propio conocimiento, y este significa darse cuenta de todo movimiento del pensar y del sentir, conocer todas las capas de mi conciencia, no solo las superficiales sino las ocultas, las actividades profundamente encubiertas”. J.Krishnamurti

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